טיסה בהיריון

כמה דברים שחשוב לדעת

• אישה בהיריון יכולה לטוס עד 4 שבועות לפני תאריך הלידה המשוער (עד היום האחרון של שבוע 35‚ כולל)‚ בהנחה שמצבה הבריאותי תקין והיא אינה סובלת מסיבוכי היריון או מבעיה רפואית אחרת
• החל מהשבוע ה-28 להיריון‚ יש להחזיק אישור מהרופא המטפל עם מידע לגבי ההיריון (כולל מידע על שבוע ההיריון הנוכחי). יכול להיות שנציגינו יבקשו לראות את האישור
• יש לקבל את האישור מהרופא במהלך 48 השעות שלפני הטיסה הלוך‚ והוא יהיה תקף גם לטיסה חזור‚ בתנאי שתאריך החזרה אינו חורג מהשבוע ה-36 להיריון

מתי אסור לטוס?

• מהשבוע ה-36 של ההיריון ואילך
• במקרה שבו תאריך טיסת החזור הוא אחרי השבוע ה-36 של ההיריון
• כשקיים חוסר ודאות בנוגע להתפתחות ההיריון או מועד הלידה‚ או אם צפויים סיבוכים בלידה‚ או אם היו לנוסעת לידות מרובות עוברים (תאומים ומעלה)

טיפים לטיסה בהיריון

• הזמיני מראש מקום במעבר - כך תוכלי לקום בנוחות בלי להפריע לנוסעים אחרים. במעבר תוכלי גם למתוח את הרגליים ולחלץ עצמות
• טוסי בשעות היום - אם את חשה עייפות באופן כללי‚ כדאי להזמין טיסה שיוצאת בשעה נוחה ולא באמצע הלילה או לפנות בוקר
• שתי הרבה מים - זה חשוב לכל אורך ההיריון‚ אבל במיוחד במטוס‚ שבו האוויר יבש יותר
• מומלץ להצטייד בפוליסת ביטוח נסיעות רפואי הכוללת כיסוי מיוחד עבור נשים בהיריון
• מומלץ להימנע מטיסה אם קיימת סכנה כלשהי ללידה מוקדמת או סיבוכים אחרים

דברים שכדאי שיהיו לך בתיק למטוס

כדאי לקחת איתך לטיסה פירות יבשים ופיצוחים ולהימנע ממזון שגורם לצרבות. כדאי להצטייד בכדור המונע צרבת‚ במסטיק ובמברשת ומשחת שיניים. הם יועילו אם חלילה תחושי בחילה או תקיאי. אם את סובלת מבחילות בוקר‚ כדאי להתחשב בכך בהזמנת הטיסה ולהימנע מטיסות בשעות אלה.